Smoothie in a bowl
Efter att nästan alla bloggare jag följer har gjort detta mellanmål så kunde jag inte hålla mig längre. Jag vet inte riktigt vad jag ska kalla det men de flesta kändisarna har döpt det till "smoothie in a bowl", vilket är precis vad det är. Smoothie i en skål med müsli, bär och kokos. Det går att göra väldigt många varianter och du kan själv välja precis vad du vill ha i smoothien och vad du vill ha ovan på. Ett väldigt enkelt och gott mellanmål som mättade mer än vad jag trodde.



I min hade jag: naturell yoghurt, blåbär, hallon, havregryn, banan, ägg och en avokado. Bananen tar över ägget så det smakar inte alls ägg, själv hatar jag ägg men det är bra med protein i vilket är perfekt. Mixa allt och njut!


